Bora responder a enquete do meu stories de ontem sobre o Vision Board (Mural dos Desejos) que eu fiz pra uma aula do Mestrado, chamada Wellness Coaching, em 2016. 😳
O Vision Board é uma ferramenta muito bacana para trabalhar onde estamos e aonde queremos chegar em relação aos nossos sonhos e desejos. Muito usada em processos de coaching, eu a considero válida para diversas outras situações, até mesmo para a terapia mais tradicional (dependendo da linha que o profissional segue).
É muito gratificante, anos mais tarde, ver que chegamos em lugares que tanto desejávamos, ou até mesmo que mudamos a rota e nos tornamos o que nunca imaginávamos. 🤩 O mundo está cheio de possibilidades 🌍, vou falar pra vocês quais eram as do meu desejo naquele momento:
- muita gente apostou em casamento, rs! Eu já era casada 2x ali, detalhe: com o MESMO marido 🤪! Casamos no civil em 2013 aqui nos USA e celebramos no Brasil em 2015. Naquela ocasião, eu falei diante de amigos e familia que uma das forças do nosso amor é que éramos “morada” um pro outro… e isto continua sendo verdade! ❤️ Se isto é maravilhoso, também carrega o risco de facilmente cairmos no trivial, e, a intenção que eu coloquei ali era de não esquecermos de sempre resgatar o lado “affair” de um amor consolidado! Ha Ha Ha, mal sabia a revolução que a Maternidade faria mais tarde! 🙈🥰
- as mãos na barriga e a gestante no meio do mato entregavam o meu grande sonho de ser Mãe, e, se isto pudesse acontecer junto a vida no campo, que maravilhoso!!!! E, aconteceu! 🙌🏻🤰🏼
- naquela época, o meu colesterol estava nas alturas, não que esteja diferente hoje 😬, mas, querendo engravidar e a gravidez não sendo compatível com a medicação para reduzi-lo, comecei a buscar alternativas… o que me reconectou com algo que faz muito sentido pra mim que é o bem estar! A Gisele ali estampada e o suco verde nada se relacionam com dieta ou com o desejo de ter um corpo XYZ, o significado pra mim é da definição de saúde muito além da ausência de doença: bem estar físico, mental e social (oi OMS 😉)! 🌻
- o look casual com uma SUPER pegada country 👢 se relaciona muito bem com a época que eu trabalhava como assessora de imagem de duplas sertanejas (como muitos citaram), e, apesar da saudade dos palcos, dos programas de tv (que eu adorava) e do carro lotado de roupa nas madrugadas afora, esta imagem foi escolhida pela coerência (que eu tanto acredito) entre quem se é, o lifestyle que se vive e a imagem que se passa! 🤠
Eu acho fascinante ver como uma mesma imagem tem significados tão diferentes de acordo com quem a interpreta! E, por isto, ao fazer o seu vision board lembre que ele só precisa fazer sentido pra VOCÊ! Nao existe certo e errado!
Bora arriscar?! Afinal, para que os sonhos saiam do papel, antes de mais nada, eles precisam ser sonhados e “colocados” lá! 😍
Quem tiver qualquer curiosidade a respeito ou dificuldade no processo, conte comigo! Será um prazer! 🤗
