Arquivos de Categoria: Psicologia de Imagem

Cores Complementares?

Você sabe o que são cores complementares?! 🤔  São as cores que quando misturadas se neutralizam em escalas de cinza… no círculo cromático estão em sentido opostos… e, apesar de apresentarem grande contraste lado a lado, quando em conjunto, elas geram movimento e harmonia aos nossos olhos! 😃 Hoje foi dia de fazer esta brincadeira […]

Está escrito nos seus traços!

O sorriso fácil todo mundo já conhece, o que muitos não sabem são todas as outras características de personalidade que estão no meu rosto expressas. Ele entrega até a minha necessidade de sono, não pelas olheiras (o que seria óbvio demais rs), mas, porque eu faço parte do grupo “dos caras longas”… que papo mais […]

O que as cores de uma almofada dizem a seu respeito?!?!

Ontem, resolvemos celebrar o dia dos Pais (data americana) em um “drive thru” de bichinhos para a Pequena se divertir, Papai e Mamãe tbm, afinal, estamos confinados há três meses e meio.  . Tirar o pijamão da quarentena ou os looks de atividades escolares da Geo (sim, fico tão suja qto ela 🤷‍♀️🤪) têm sido […]

#tbt 7 Dicas para Superar os Transtornos Alimentares e Criar Mais Intimidade

Na semana em que comemoramos o Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares (02 de Junho), o meu #tbt é de, 08 anos atrás, quando traduzi um artigo da Dra Nina Savelle-Rocklin @drninainc e fiz um video a respeito ganhando o seu reconhecimento! 🙏  Vale a pena conferir ou rever! Transtornos Alimentares e Relacionamentos! 😉  Espero que gostem!!!! 

Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares – 02/06/20

“ocupar um espaço que não existia”… “o abismo entre a infância e a adolescência”… “período que não vende, você não é mais criança, mas, a puberdade ainda não se faz notar”… palavras soltas que ecoavam em mim qdo saímos de uma agencia de modelos…  mais tarde veio a promessa de não tomar refrigerante, por motivos […]

O quanto eu influencio e sou influenciado pelo meu vestuário????

Há quase oito anos atrás, morando em NY, eu gravei um vídeo sobre o quanto influenciamos e somos influenciados pelo nosso vestuário! 👔👚👗🥼Na última quinta-feira, participei de uma aula maravilhosa da @ayshacorrea sobre estilo e emocões, e, tive a grata surpresa de ouvi-la citar um dos estudos que eu havia mencionado no meu vídeo lá atrás!  […]

O Impacto do Dia das Mães na Quarentena

Foram exatos 55 dias sem sair de casa… O quarto foi palco de sala de aula algumas vezes e a “turma da Mônica” ganhou nomes dos amigos que ela mais têm sentido falta… Outras vezes, esta “miniatura de gente” pegava a mochila, ia para a porta da rua e dizia que estava indo para a […]

A Quarentena e “os seus frutos” por aqui…

Por aqui a quarentena trouxe mudança de planos… a vida profissional teve que esperar mais uma vez… por outro lado, voltei a ter mais tempo com os meus meninos de 04 patas que tão bem me fazem… mais do que nunca, tenho aprendido que exercício físico aliado ao prazer é infinitamente mais gostoso… uma sessão […]

“Good habits come in packages”

falta de controle da compulsão alimentar, intensa doação do puerpério e ausência de compromisso do isolamento… diferentes equações que podem ter o mesmo resultado… o problema aqui não é o “se largar estético”, mas, o tirar vida dos seus dias… uma calça de moletom é deliciosa, mas, usá-la paraevitar a calça jeans é sintoma e […]