Antes que a semana termine… 🗓 Quando me viram “acima do peso”: Com a melhor das intenções me falaram que a minha festa de 15 anos estava chegando, e se eu conseguia sempre emagrecer, por quê eu NÃO ESTAVA ME ESFORÇANDO para este evento tão importante? (mal sabiam que este tipo de comentário alimentava a […]
Arquivos de Categoria: Psicologia de Imagem
25
set
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O que a SUA percepção da imagem que o espelho reflete te conta da sua história?!?! Confuso?! Eu explico melhor… a autoimagem é a imagem que temos de nós mesmos. Começa a ser formada pelo que o bebê vê no olhar do outro (cuidador) e pelo que escuta a seu respeito. Hoje, na aula do […]
16
set
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No momento, estou envolvida em 3 diferentes certificações, cada uma em um instituto, todas voltadas para a Maternidade e que nas últimas semanas estão falando sobre o mesmo tema: comunicação não violenta! Não me parece só coincidência… 🤔 Se questionarmos o que é violência, dificilmente ficaremos sem resposta… mas, provavelmente encontraremos o óbvio. Hoje, quero […]
01
set
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O que é sucesso pra você? 🤷♀️🤷🏼♂️ Este questionamento é “tão batido” hoje em dia que acabamos desperdiçando a grande oportunidade de conexão que ele pode trazer… ✨ A sua definição de sucesso, quando vinda das suas profundezas, revela muito dos seus valores e da sua missão de vida. 💥 Eu sou apaixonada pela definição abaixo. Leia com […]
29
ago
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Duas imagens, 06 anos de intervalo entre elas, e o mesmo sorriso de realização… 29 de Agosto de 2012 ↔️ 29 de Agosto de 2018 🙌🏻 Dois países e as minhas duas cidades preferidas no mundo: New York (USA) 🗽e Águas de Lindóia (Brasil) 🌻 Duas facetas de uma mesma protagonista e dois grandes sonhos: […]
26
ago
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. “Tem que raspar o prato!” . “Tanta gente passando fome e você deixando tudo aí…” . “Ou come tudo ou não ganha sobremesa.” . “Como você é guloso!” . “Tá ficando gordinho!” . “Se você se comportar, vamos tomar sorvete.” Quais frases você se lembra de ter ouvido? Quais você está repetindo? 🤔 Não […]
23
ago
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Bora responder a enquete do meu stories de ontem sobre o Vision Board (Mural dos Desejos) que eu fiz pra uma aula do Mestrado, chamada Wellness Coaching, em 2016. 😳 O Vision Board é uma ferramenta muito bacana para trabalhar onde estamos e aonde queremos chegar em relação aos nossos sonhos e desejos. Muito usada […]
17
jul
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👩🎨💐 Nude nos brincos e nos sapatos para harmonizar um look de tantas cores e estampas! 😉❤️
15
jul
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Clássica eu?! 🤔🥰 Alguém mais sente que se perdeu um pouquinho no próprio estilo após a Maternidade?!?! Eu passei por isto, passei a buscar só o que era confortável, rápido de vestir e fácil “de acertar”… deixei pra trás o meu lado criativo e depois de algum tempo de imersão no papel de Mãe, isto […]
10
jul
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No meu último post, falei sobre cores complementares que são opostas no círculo cromático e que, quando misturadas, se neutralizam em uma escala de tons de cinza. Fico pensando o quanto isto se encaixa nas opiniões e comportamentos que temos em relação a quase tudo nos dias de hoje, opostos que poderiam encontrar a neutralização […]